Date

16,00 €

1: Riches en nutriments : Les dates sont riches en vitamines (comme la vitamine A et la vitamine K), en minéraux (comme le potassium, le magnésium et le fer) et en fibres.

2: Énergétiques : Elles sont une bonne source de sucres naturels tels que le glucose, le fructose et le saccharose, fournissant ainsi une énergie immédiate.

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SKU: N/A Category: Sweets and snacks

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3: Santé digestive : Les fibres présentes dans les dates aident à améliorer la digestion et à prévenir la constipation.

4: Renforcement du système immunitaire : Les dates contiennent des antioxydants qui aident à renforcer le système immunitaire.

5: Santé cardiaque : La consommation de dates peut aider à réduire le taux de cholestérol et la pression artérielle, diminuant ainsi le risque de maladies cardiaques.

6: Amélioration de la fonction cérébrale : Certains composés des dates peuvent aider à améliorer la mémoire et le fonctionnement du cerveau.

7: Réduction du risque de maladies chroniques : Les dates peuvent contribuer à réduire le risque de certaines maladies chroniques, y compris le diabète et les maladies cardiaques.

Les dates peuvent être consommées fraîches ou sèches et utilisées comme en-cas sain ou dans la préparation de desserts et de plats.

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